sexta-feira, 29 de fevereiro de 2008

A aprender muito....

Esta semana tem sido sempre a aprender.....muitas coisas novas como sempre!
O blog Andreia-S já está quase a ficar pronto....Aqui fica um "aperitivo"...


Ainda não consegui desenvolver aquele layout que gostaria, mas decidi começar com este e ir fazendo novas versões posteriormente.

E pelas perspectivas do próximos meses, parece-me que vou ter oportunidade de praticar bastante nestas áreas "novas" para mim.....e talvez assim consiga realizar, através de ferramentas apropriadas, aquilo que imagino!

Então tenho passado grande parte do meu tempo no computador....

Só tenho conseguido ir espreitar o mar e claro, ir às aulas de dança oriental....
A Denise anda a puxar imenso por nós....andamos a aprender "vibrações" ou "Shimmies" (shimmy), que basicamente é aquele movimento mais conhecido, em que parece mesmo que as ancas estão a vibrar e faz um efeito lindo!
Escusado será dizer que não é tão fácil quanto parece e ao fim de uma hora....bem...quase que já não se sente os musculos!

Como não encontrei nenhum video bom, somente com Shimmy, deixo-vos aqui este que é tipo colectânea...



A próxima fase é aprender a dançar com "bastão" ou "Raqs al Assaya"....que adoro!
Esse fica para o próximo video....

E assim, cada vez mais entusiasmada e com algumas "dores musculares", estou quase a fazer 1 ano de Dança Oriental com a prof. Denise.
E tem sido espetacular!

Bom fds para todos...

segunda-feira, 25 de fevereiro de 2008

Opções...

Cada vez mais me cruzo com "histórias" de pessoas que de alguma forma questionam as opções mais "mainstream" e mudam as suas vidas, para ter "tempo em familia", para se dedicarem e partilharem a vida com os seus filhos, etc...

Para mim faz todo o sentido... o Jack e eu, estamos a criar condições que nos possibilitem uma vida com liberdade, a fazer o que gostamos e a termos tempo para nos dedicarmos ao que realmente é importante para nós.....que cada vez mais percebemos que é bem diferente do considerado "normal", "comum", "mainstream"...ou qualquer outra designação que possa ser dada e que é sempre contextual e por isso incompleta!

Cruzei-me com esta reportagem do NY Times com fotos fabulosas, através de um site recem descoberto.
Gostei...por isso quis partilhar.

Parece que o sol finalmente voltou ao Algarve....e que bem que sabe!

terça-feira, 19 de fevereiro de 2008

Depois de um fds de chuva...

Este fds foi de recolha, tanto pelo tempo e não só.....Por isso não houve disposição para estar no computador!

Agora já de volta ao activo... com muitas coisas para fazer entre mãos e hoje com uma dia de Sol, tudo parece melhor!

Ontem vi este post, num dos meus foodblogs favoritos,101cookbooks.com , da Heidi....e vou fazê-las para experimentar, num brunch de fds!

Outro blog e trabalho que admiro é a Fofysfactory da Carol Grilo e fiquei muito feliz de saber que participou neste livro....e claro que é mais um para adicionar à minha Wish List da Amazon cada vez mais gigante....

quinta-feira, 14 de fevereiro de 2008

A preparar o meu WIKI

No ultimo ano tenho andado a aprender a trabalhar com novas ferramentas/software para mim, como o Illustrator, Photoshop, Dreamweaver e etc.

E recorro constantemente a tutoriais na web e é praticamente impossivel manter um "tracking" de todos eles...por outro lado, é importante manter um registo das técnicas e dicas que aprendi porque me esqueço facilmente...

Com esta situação "entre braços", o Jack sugeriu-me fazer um Wiki dessa minha aprendizagem, que assim também pode contribuir para todos os que por lá passem...uma vez que é publico como este blog, e em português há sempre menos recursos do que em inglês.

E agora pergntam-me - o que é um WIKI?
Bem como também é um conceito novo para mim...é melhor deixar a explicação de quem sabe...aqui - WIKI.

E parece-me que o melhor exemplo de Wiki conhecido para a maioria é Wikipédia.

E assim, ficam-se a aguardar as cenas dos próximos capítulos do meu Wiki...que está aí a chegar....para já gosto do nome e do conceito, vamos ver o que vou conseguir fazer com ele!

segunda-feira, 11 de fevereiro de 2008

The Business of Being Born

Vi hoje este post da Ritacor, um blog que leio frequentemente e adorei o trailer deste documentário / filme, que aqui partilho:


Official Site

O tema é muito actual e interessante para todos nós, quer sejamos mulheres ou homens...

Há muito que é um tema do meu interesse, apesar de não ter "aplicação" imediata na minha vida, é um esclarecimento que considero necessário, pois há alguns anos que a generalidade da classe médica, com algumas excepções, me "desencantou" nesta e noutras áreas da nossa saúde ou mesmo na nossa vida numa sociedade dita avançada.

Comecei a despertar para a Humanização dos Partos com os Partos na Água, que ouvi falar pela primeira vez através dos Workshops da Renaskiĝi dados pelo Robiyn, que frequento desde 2002. A partir daí e depois de ter despertado, fui encontrando muitos sites e pessoas com uma consciência de nascimentos e partos completamente diferente do "comum", e assim me fui elucidando...

Hoje fico muito feliz por pessoas como o Robiyn e todos os pais que que através dele tiveram partos naturais e muitos dentro de água, as Doulas como a Rita e tantas outras mulheres e homens, que tanto têm contribuindo para partos humanizados em Portugal e por esse Planeta fora.....
Este filme é mais uma oportunidade para nos consciencializarmos da importância do nascimento de um Ser!

sexta-feira, 8 de fevereiro de 2008

Parabéns! Indiepublic...

Hoje a minha Mãe faz 49 anos!
E está de Parabéns....
pelo dia de hoje...
por todos os dias...
por quem é....
e claro...pela mãe que é!
Continua Feliz!

Hoje encontrei este site....muuuito interessante.
www.indiepublic.com

Ainda não tive tempo para explorar bem, mas pelo que entendi é um comunidade de artistas ao estilo do ETSY....
Amanhã vou dedicar-me mais a ele....mas entretanto já criei uma conta para mim, que publicarei todos os detalhes logo que esteja configurada.

Para todos vocês....tenham um bom fds!

quinta-feira, 7 de fevereiro de 2008

"Should we be taxed for eating animals?" - Artigo Charleston city paper

Hoje cruzei-me com este artigo, num jornal americano....

Claro que muito do que está escrito, não concordo....e o caminho de impostos raramente é uma solução....sou mais a favor de estimular a conciência dos cidadãos!

Mas achei "piada" e ao mesmo tempo fico contente com esta afirmação!

"Can't afford a Prius? The University of Chicago found that switching to a vegan diet is 50 percent more effective at fighting global warming than trading in a standard car for a hybrid."

quarta-feira, 6 de fevereiro de 2008

Eat me crunchy....not me - cereals!

Se vocês são daquelas pessoas como eu, não gostam dos cereais de pequeno almoço moles, e que mesmo comendo com leite de soja frio eles acabam por amolecer....

Eis a solução!


http://www.eatmecrunchy.com/


Ainda não experimentei, mas fiquei mesmo muito interessada!

terça-feira, 5 de fevereiro de 2008

Um início ausente...WHY MILK?

Este ínicio de 2008 tem sido um pouco ausente...enfim....tenho andado a fazer tantas coisas diferentes que nem me apercebi que já passou quase um mês!

Que o resto de 2008 seja mais presente....a começar hoje!

Através do noussnouss, blog que leio frequentemente fique a conhecer esta página encontrei isto....

Que concordo inteiramente!

Deixei de beber leite antes de ser vegetariana, ainda estava a estudar e li um artigo que mudou a minha perspectiva sobre o assunto. Depois disso tenho-me cruzado com muita informação do mesmo género, ou seja, que esclarece muito bem o quão descabido é bebermos leite de vaca.

Os produtos de soja e outros, são de facto uma alternativa, mas sou da opinião que nenhum desses produtos é essencial na nossa alimentação e que conseguimos obter cálcio e outros nutrientes de outras formas....sem passar por leites de qualquer tipo.

Deixo aqui links sobre este assunto que podem interessar e através deles temos acesso a muitos mais:
http://www.notmilk.com/
http://www.milksucks.com
http://www.nomilk.com/